Mes prestations
Tous les coachings à domicile (personnalisé solo et à domicile) bénéficient du Service à la Personne.
Ce service vous permet de déduire 50% de ce que vous payez sous forme de crédit d'impôts.
Exemple : vous prenez un carnet de 15 séances à 525€, vous ne paierez in fine que 262.5€ !
Le reste vous sera restitué 1 an après
Coaching personnalisé à domicile
Essai gratuit
Abonnement 2 mois
1 séance par semaine = 320€
2 séances par semaine = 560€
3 séances par semaine = 720€
Nutrition
+ 50€ par mois
S’entraîner chez soi c'est bien, s’entraîner avec une personne compétente c'est mieux, s’entraîner à 2 c'est génial. Le coaching duo c'est une offre -50% pour la 2ème personne.
Le coaching à domicile comprend un programme personnalisé dans lequel vous retrouverez :
Votre ou vos objectifs
Un bilan comprenant des tests cardio-vasculaires, de force, et une évaluation articulaire
Une prise en compte de vos douleurs passées et présentes pour éviter celles du futures
Une prise en compte de vos pathologies
Une prise en compte de votre emploi du temps
Une écoute 20h/24 6j/7
Un plan alimentaire correspondant à vos objectifs et respectant votre vie personnelle et professionnelle
Je ramène mon matériel, pas de frais supplémentaire.
L'abonnement est de 2 mois + 1 semaine pour vous permettre de réaliser vos séances si vous êtes absent(e)
Small group training
Essai gratuit
1 séance = 50€
5 séances = 225€
10 séances = 400€
15 séances = 525€
Le small group training permet de s’entraîner à plusieurs, parce que seul ce n'est parfois pas facile. Avec un groupe d'ami c'est tout de suite plus fun.
L'un des autres avantages du SMT est que vous pouvez diviser les coûts, donc plus vous êtes, moins c'est cher.
Le small group training comprend :
Des tests cardio-vasculaire, de force ainsi qu'une évaluation articulaire
Une prise en compte des douleurs et pathologies des participants
Un programme permettant de progresser
Une prise en compte de votre emploi du temps
Coaching à distance
Sport + nutrition
2 mois =200€/mois
4 mois = 175€/mois
6 mois = 150€/mois
Sport
2 mois = 150€/mois
4 mois = 130€/mois
6 mois = 110€/mois
Nutrition
2 mois = 100€/mois
4 mois = 90€/mois
6 mois = 80€/mois
Le coaching à distance est une formule qui vous plaira si vous habitez loin mais que vous souhaitez un suivi de qualité et un plan d’entraînement précis.
Le coaching à distance comprend :
Un plan d’entraînement élaboré avec vos séances, l'organisation de ces dernières à travers le temps & la programmation de la charge adaptée à vos besoins
Un bilan chaque semaine et chaque mois
Une écoute 20h/24 6j/7
Des cours sur l'anatomie, la physiologie et la nutrition pour vous aider dans votre quête d'autonomie
Des explications précises et individualisé de vos séances
Des vidéos explicatives pour chaque mouvement
Un plan nutritionnel (uniquement si vous n'avez pas de pathologies pouvant affecter la prise alimentaire) si vous avez choisi l'option